Das bin ich:
Helen Seeber
Mama von zwei Kindern und glücklich verheiratet
Qualifikationen:
- staatlich geprüfte Sport- & Gymnastiklehrerin
- Prä- und postnatale Fitnesstrainerin
- Rückenschulleiterin nach KddR
- Zertifizierte Pilates-Trainerin
- Kid- Fit-Trainerin
- Zertifizierte Kursleiterin für Beckenbodentraining
- Fachqualifikation Rückbildungsgymnastik
- Anerkennung durch die staatlichen Krankenkassen
Da mich die Themen Schwangerschaft, Rückbildung, Kind und Fitness sehr interessieren, bilde ich mich laufend weiter fort und besuche regelmäßig Schulungen und Workshops.
TRAININGSZEITEN
MONTAG:
10:00-11:00 UHR
BUGGY FITNESS OUTDOOR
Start: 26.04.2021 8x
MITTWOCH:
9:30-10:30 UHR
RÜCKBILDUNG (Beckenbodentraining für Mütter)
Start: 19.05.2021 8x
MITTWOCH:
10:45-11:30 UHR
Mama WORKOUT (Fitness & Pilates für Mamas)
Start: 31.03.2021 6x
DIENSTAG:
19:45 - 20:45 Uhr
PILATES & Rückenfit in Wächtersbach
Start: 18.05.2021 (8x)
FREITAG:
17:00 - 18:00 Uhr
MamaWORKOUT mit BABYBAUCH 10x
(Yoga & Pilates für Schwangere)
Start: 19.03.2021
Studio-Adresse
firstposition
TANZ -FITNESS-GESUNDHEIT
Bahnhofstr. 68
63607 Wächtersbach